Motivatie zorgt ervoor dat jouw hoofd op de juiste plek zit. Evodie helpt jou zoeken naar jou motivatie en daardoor jouw Mind op de goede plek zetten.
Heb je een volle agenda en sta je veel in de actiemodus? Dan denk ik dat je een efficiëntieslag kan maken. De kans is namelijk groot dat je kostbare energie verliest aan de verkeerde dingen. In deze blog zal ik je uitleggen hoe je efficiënter én meer ontspannen kunt werken.
Continue reading
Waardevolle verbinding gaat over elkaar écht zien en horen. Wat kan je er zelf aan doen? In deze blog volgen 3 tips om beter te connecten en vooral door tip 3 maakt worden gesprekken pas echt boeiend.
Continue reading
Veel mensen vinden het lastig om hun werk los te laten op vakantie. Ze hebben het gevoel onmisbaar te zijn. Of ze kunnen de zich opstapelende to-do’s en mails moeilijk uit hun hoofd zetten. Ik leg je hier uit waarom dit een probleem is en hoe je het oplost.
Continue reading
Sta jij altijd AAN? Dan is de kans groot dat je lijf moe is en je geest regelmatig draait op onbewuste (vaak niet dienende) patronen. Als je constant in de overdrive staat en je geleefd voelt, is het tijd voor verandering.
Continue reading
“Ik zou moeten gaan sporten, maar ik ben moe”, “Ik wil afvallen, maar bij een feestje hoort een biertje”…het probleem van de conflicterende stemmen in je hoofd.
Continue reading
Ben jij goed met woorden? Mooi.
Dan heb je een streepje voor. Woorden bevatten kracht. Maar ze herbergen ook een gevaar…
We hebben als mens universele behoeftes die ons denken, gedrag en onze emoties bepalen. Hoe we daar vervolgens invulling aan geven en mee omgaan, is natuurlijk wel een persoonlijke keuze. Dat geldt ook voor ons geluksgevoel. Check hier of deze zes factoren een rol spelen in jouw leven.
Continue reading
Ervaar jij ook weleens weerstand en denk je dan: “als hij of zij zou veranderen, dan …”?
Die gedachte is makkelijk, maar klopt niet. Het gaat niet om de ander, maar om welke relatie jij met jezelf hebt. De kwaliteit van je relaties wordt direct bepaald door de relatie met jezelf. Zou je met jezelf willen trouwen?
Heb je veel ambitie en leuke voornemens, maar vind je simpelweg de tijd niet in je volle leven? Ik hoor vaak dat mensen worstelen met hun tijd. Vooral momenten van ontspanning of verbinding schieten er snel bij in. En dat is zuur. Bekijk hier hoe je tijd kunt vrijmaken.
Continue reading
De sluipmoordenaar van ambitieuze mensen. Zit deze veelgemaakte denkfout ook in jouw blinde vlek? Lees hier over een zeer begrijpelijke, maar slopende valkuil op de lange termijn.
Continue reading