Skip to content
Evodie training en lifestyle

Je hebt niet altijd grip op wat het leven je brengt, maar wel op hoe je er mee omgaat. Daar heb jij voor de volle 100% invloed op.” – Evodie

Google logo
EvodieEvodie
5.0 Stars - 52 Reviews

Stap 1. Persoonlijke intake

De persoonlijke intake is altijd de eerste stap. In dit gesprek brengen we in kaart wat jouw wensen zijn en wat daarvoor nodig is.

We analyseren hoe het gaat met de vijf kernelementen van je leefstijl:

  • Dagelijkse beweging
  • Voeding
  • Ontspanning (overdag en slaap)
  • Fysieke training
  • De kwaliteit van je gedachten

Je krijgt direct een concreet advies op basis van jouw wensen en levensritme.

Het is een kennismaking voor ons beiden. Wanneer we allebei vertrouwen hebben in onze samenwerking starten we het traject. 

Stap 2. Het traject

  • Zes maanden personal coaching en training 
  • Wekelijkse live sessie in mijn privé-studio en in de buitenlucht
  • Training- en coaching plan exact op maat
5/5
“Mega intelligent. Super sociaal. En ontzettend secuur in haar werkwijze. Goed in wat ze doet en een fijn mens. Ze verandert geen lichamen met haar werk, ze transformeert levens.”
Founder
Tibor.nl
5/5
“Ik herken nu mijn eigen patronen en mechanismes. Ik strijd er niet meer tegen, maar buig ze om en zet ze in voor mijn eigen welzijn. Goed eten, bewegen en sporten van moeten naar willen gegaan. En dan gaat het eigenlijk heel gemakkelijk ”
Wethouder Amsterdam