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Conversation cosmique avec Evodie Koolstra : une coach de vie holistique qui aide les “High Achievers” à reprendre le contrôle sur leur corps, leur santé, leur mental afin de vivre une vie plus saine, plus apaisée tout améliorant leurs performances.
Elle base son approche sur la science du Human Design et sur comprendre les ressorts de la psychologie humaine. Vient découvrir en quoi tes pensées inconscientes jouent un rôle primordiale dans le succès ou l’échec de tes changements d’habitudes et récupère les outils pour y remédier.
Podcast – Evodie Koolstra & Nomadslim Movement Academy
Dans cet épisode, j’accueille Evodie Koolstra, coach holistique hollandaise pour nous parler de son approche de l’entraînement physique et mental basé sur le Design Humain et la psychologies humaine.
On aborde ensemble la manière dont notre cerveau fonctionne et pourquoi il est si difficile de changer, de se transformer, de créer de nouvelles habitudes positives durables.
Evodie nous partage aussi 5 outils qu’on peut tous appliquer dès aujourd’hui pour essayer de reconnaître tous ces comportements saboteurs qui nous empêchent d’avancer, puis comment les modifier et les remplacer par des nouvelles habitudes positives.
C’est un super épisode pour mettre fin à toutes ces idées fausses et tous le bullshit qui entoure la capacité à changer et transformer sa vie.
Evodie décortique pour nous ce qu’elle a pu apprendre et transmettre à plusieurs d’élèves, clients et de coach avec 2 adolescents à charge, des journées chargé… et quand même du temps pour des balades en nature avec son chien.
Un parcours de vie incroyable, des connaissances et une sagesse qui saura inspirer ceux qui pensent être bloqué sous une montagne insurmontable.
Préparez-vous à une approche NO BULLSHIT pour reconnecter le corps, le coeur et l’esprit.
Très bonne écoute les mouvers.
Slim Ewies,
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