Je hebt alles bereikt. Behalve rust.
3 maanden intensieve coaching voor high performers en ondernemers. Ga van altijd 'aan' naar gedoseerde kracht.
3 maanden intensieve coaching voor high performers en ondernemers.
Ga van altijd 'aan' naar gedoseerde kracht.
Expertise in high performance
Al jaren begeleid ik high performers en ondernemers die op hoge snelheid schakelen.
De pijnpunten worden hierdoor direct zichtbaar.
We pakken jouw ongewenste patronen, valkuilen en verdoving aan zonder te veranderen wie je bent.
Al jaren begeleid ik high performers en ondernemers die op hoge snelheid schakelen.
De pijnpunten worden hierdoor direct zichtbaar. We pakken jouw ongewenste patronen,
valkuilen en verdoving aan zonder te veranderen wie je bent.
Duurzaam resultaat
Je leert niet alleen wat werkt, maar ook hoe je het verankert in je leven. We werken op twee lagen tegelijk. In de onderstroom waar je overtuigingen, patronen en zenuwstelsel leidend zijn.
En in de bovenstroom waar je keuzes en gedrag zichtbaar worden.
Je leert niet alleen wat werkt, maar ook hoe je het verankert in je leven. We werken op twee lagen tegelijk. In de onderstroom waar je overtuigingen, patronen en zenuwstelsel leidend zijn.
En in de bovenstroom waar je keuzes en gedrag zichtbaar worden.
Alles in één
Psychologie, lichaamswerk, zenuwstelsel en leefstijl zijn verbonden in één samenhangende aanpak.
Hier komt alles samen in één traject.
Eenduidig, efficiënt en afgestemd, zodat je niet langer hoeft te schakelen tussen verschillende experts en invalshoeken.
Psychologie, lichaamswerk, zenuwstelsel en leefstijl zijn verbonden in één samenhangende aanpak. Hier komt alles samen in één traject. Eenduidig, efficiënt en afgestemd, zodat je niet langer hoeft te schakelen tussen verschillende experts en invalshoeken.
Jouw probleem
Je functioneert op een hoog niveau. Je bent gewend om te presteren, te leiden en te dragen.
Je hebt een goed leven. En tóch…
Je hebt een korter lontje bij de mensen van wie je het meest houdt.
Je weet rationeel wat je zou moeten doen, maar volhouden lukt niet.
Je oorspronkelijke speelsheid, nieuwsgierigheid en creativiteit zijn ver te zoeken.
Je schuld, schaamte of spijt knagen (on)bewust.
Je staat altijd “aan” zelfs als je rust neemt.
Je voelt leegte ondanks je succes.
Je hebt een korter lontje bij de mensen van wie je het meest houdt.
Je weet rationeel wat je zou moeten doen, maar volhouden lukt niet.
Je oorspronkelijke speelsheid, nieuwsgierigheid en creativiteit zijn ver te zoeken.
Je schuld, schaamte of spijt knagen (on)bewust.
Je staat altijd “aan” zelfs als je rust neemt.
Je voelt leegte ondanks je succes.
Wat je wilt
Je schakelt moeiteloos tussen aan staan en ontspanning zonder je drive te verliezen.
Je reguleert je systeem, bent vol energie en helderheid aanwezig in jezelf, je relaties en je werk.
Lichaam, hart en hoofd bewegen weer in één richting.
Je schakelt moeiteloos tussen aan staan en ontspanning zonder je drive te verliezen. Je reguleert je systeem, bent vol energie en helderheid aanwezig in jezelf, je relaties en je werk. Lichaam, hart en hoofd bewegen weer in één richting.
Je blijft geduldig en in verbinding in je relaties, ook als het spannend wordt.
Je ervaart rust en focus, zelfs op drukke dagen.
Je herkent spanning en reguleert voordat het je overneemt.
Je ziet je lichaam als kompas en niet als obstakel.
Je maakt weer bewust keuzes die passen bij wie je werkelijk bent
Je hebt weer plezier, nieuwsgierigheid en speelsheid in je leven.
Je blijft geduldig en in verbinding in je relaties, ook als het spannend wordt.
Je ervaart rust en focus, zelfs op drukke dagen.
Je herkent spanning en reguleert voordat het je overneemt.
Je ziet je lichaam als kompas en niet als obstakel.
Je maakt weer bewust keuzes die passen bij wie je werkelijk bent
Je hebt weer plezier, nieuwsgierigheid en speelsheid in je leven.
Reviews
- Alvinho Alves de Sousa, Co-founder Aquila
- 3 WO Horeca Groep, Founder Riad Farhat
- Ondernemer
- Ondernemer
- Ondernemer
- Ondernemer
- Universiteit Leiden, Neurowetenschapper
- TRL Fulfillment, Founder
Het traject
We starten met één intensieve dag: het fundament
Een dag waarin we onderzoeken wat jou onbewust ‘aan’ houdt. Je krijgt diepgaand inzicht in jouw zenuwstelsel en brein.
En ervaart de psychologische en fysieke mechanismen achter jouw gedrag.
Je leert de taal van je systeem te lezen, zodat je daarna bewust kunt sturen in plaats van automatisch reageren.
Daarna volgt de integratiefase van drie maanden
Hier komt alles samen: voelen, denken en doen.
We werken op twee lagen tegelijk: de onderstroom (zenuwstelsel, overtuigingen, oude patronen) en de bovenstroom (gedrag, communicatie, keuzes). Een mix van gesprekken, lichaamswerk en interventies helpt je om te herijken, herstellen en schakelen. Altijd gericht op hoe jij het vertaalt naar je dagelijkse leven.
Tussendoor is er veel contact: korte reflecties, check-ins en interventies op momenten dat het spannend wordt of juist goed gaat. Juist die momenten zorgen dat het niet bij inzicht blijft, maar echt onderdeel wordt van hoe je leeft en werkt.
Hier komt alles samen: voelen, denken en doen.
We werken op twee lagen tegelijk: de onderstroom (zenuwstelsel, overtuigingen, oude patronen) en de bovenstroom (gedrag, communicatie, keuzes). Een mix van gesprekken, lichaamswerk en interventies helpt je om te herijken, herstellen en schakelen. Altijd gericht op hoe jij het vertaalt naar je dagelijkse leven.
Tussendoor is er veel contact: korte reflecties, check-ins en interventies op momenten dat het spannend wordt of juist goed gaat.
Juist die momenten zorgen dat het niet bij inzicht blijft, maar echt onderdeel wordt van hoe je leeft en werkt.
Investering
Het traject is intensief en volledig maatwerk:
één diepgaande dag gevolgd door drie maanden persoonlijke begeleiding. Voor dit niveau van aandacht en diepgang zijn er slechts 3 plekken per kwartaal beschikbaar.
Door de kleinschaligheid ben ik volledig afgestemd op jou en is er ruimte voor contactmomenten tussen de live-sessies. Juist die momenten maken het verschil. Dit traject is gebaseerd op een aanpak die zich keer op keer heeft bewezen bij de klanten die jou zijn voorgegaan.
De investering bedraagt €9.000,- excl. BTW
Dit traject is niet voor iedereen.
Het vraagt moed, eerlijkheid en eigenaarschap.
Niet voor jou als...
Je het probleem of de oplossing buiten jezelf plaatst.
Je op zoek bent naar een quick fix.
Je vooral wilt praten en analyseren, maar niet wilt voelen wat er speelt.
Je verandering verwacht zonder de ongemakkelijke delen aan te kijken.
Je het probleem of de oplossing buiten jezelf plaatst.
Je op zoek bent naar een quick fix.
Je vooral wilt praten en analyseren, maar niet wilt voelen wat er speelt.
Je verandering verwacht zonder de ongemakkelijke delen aan te kijken.
Wel voor jou als...
Je bereid bent radicaal eerlijk te kijken naar jezelf.
Je eigenaarschap neemt over wat je voelt, doet en vermijdt.
Je de moed hebt om het ongemak van verandering te doorvoelen.
Je tussen de live sessies door committed blijft aan het proces.
Je wilt leren samenwerken met je systeem in plaats van ertegenin te gaan.
Je drive wilt behouden, maar niet langer wilt worden geleid door onrust.
Je begrijpt dat voeding, beweging en een gezonde leefstijl essentieel zijn voor verandering.
Je bereid bent radicaal eerlijk te kijken naar jezelf.
Je eigenaarschap neemt over wat je voelt, doet en vermijdt.
Je de moed hebt om het ongemak van verandering te doorvoelen.
Je tussen de live sessies door committed blijft aan het proces.
Je wilt leren samenwerken met je systeem in plaats van ertegenin te gaan.
Je drive wilt behouden, maar niet langer wilt worden geleid door onrust.
Je begrijpt dat voeding, beweging en een gezonde leefstijl essentieel zijn voor verandering.
Opdrachtgevers
Laten we kennismaken met elkaar